La Global Health Beat Foundation lanza su primer programa de yoga y mindfulness (atención plena) dirigido a niños estudiantes que hagan parte del programa “Futuros Emprendedores”!
Los becarios del programa de inglés como segunda lengua ya reciben clases de yoga y meditación como parte del currículo. Los participantes reportaron estar disfrutando el aprendizaje y práctica de varias posturas (asanas) conocidas por sus nombres de animales, como son el gato, el perro y la cobra.
“Las clases de yoga me han parecido relajantes, divertidas y me gustan mucho porque cuando las realizo siento que los huesitos de la espalda se me acomodan.” – expresó Samuel Rojas Cabuya, uno de los becarios sobre su experiencia.
Igualmente, los estudiantes están aprendiendo a utilizar en su ambiente familiar sus rutinas de yoga como son los ejercicios de meditación y respiración. Están muy entusiasmados con la práctica del yoga y aprender asanas más avanzadas.
Para mayor información sobre nuestros programas, visita nuestra pagina web: https://globalhealthbeat.org. Únete a nuestra causa y ayúdanos a seguir apoyando a los niños y las familias menos favorecidas en las áreas de la salud y el bienestar, individual y familiar!
Magnífica labor y muy prometedores los proyectos de la GHBF…. Que vengan muchos más éxitos diarios!!!