Para la GHBF existen cuatro factores determinantes claves para la salud y bienestar de las personas: la alimentación, el apoyo psicosocial, el control del estrés y el conocimiento de las enfermedades.
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Leer MásAlimentación
Alimentación: es como la gasolina del carro, tu eres lo que comes porque el cuerpo se está constantemente regenerando. No se desarrolla de manera adecuada si no le das los ingredientes correctos.
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Leer MásConocimiento sobre enfermedades
Conocimiento sobre enfermedades: el conocimiento es poder y las personas que tiene conocimiento de como ayudar a prevenir las enfermedades tienen la capacidad de reducir el riesgo de desarrollarlas, pese la preexistencia de alguna susceptibilidad genética (herencia familiar). La GHBF desarrolla varios tipos de podcasts y contenidos audiovisuales que comparte regularmente con otros medios masivos como las redes sociales. Algunos ejemplos son el noticiero de Univisión (noticias), “Spanish Public Radio” en su espacio “Café, salud y vida” conducido por la Dra. Elena Navas, fundadora y presidente de la GHBF.
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Leer MásControl del estrés
Control del estrés: es un factor primordial para prevenir enfermedades tanto infecciosas como respiratorias. Un ejemplo de ello es el actual COVID-19. La no superación de los niveles de estrés son también un factor de riesgo de enfermedades crónico-degenerativas como es el caso de la hipertensión, la diabetes, el cáncer o las enfermedades mentales.
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Leer MásApoyo psicosocial
Apoyo psicosocial: es el soporte esencial que asegura a las personas un desarrollo saludable, tanto física, emocional y espiritualmente. La filosofía y las estrategias de la GHBF se apoya en los estudios científicos que han demostrado que la salud y el bienestar de las personas, quedan programados en el útero materno. Por ello, los estudios y las intervenciones de la GHBF priorizan la salud y el bienestar de las poblaciones vulnerables con énfasis en mujeres y niños y adolecentes.